celina stamboli13 Oca 20216 dakikada okunurEKLEM VE KAS SAĞLIĞIİşim gereği etrafımda sırt, bel, boyun ağrısı çekenlerin sayısı gittikçe artıyor ve artık küçük büyük herkesi etkiliyor. Bu ağrılar...
celina stamboli19 Ara 20203 dakikada okunurNEFES ALARAK KARIN KASLARINI CALISTIRMAK: HIPOPRESIF JIMNASTIKFiziksel aktivite sırasında, şiddeti kişinin pozisyonuna, nefesine ve spesifik nöro-kas faktörlerine göre değişse de, abdominal basınç...
_edited.png)
